Kaisla Joensuu

Kaisla Joensuu on 1400 m2:n kokoinen kuntokeskus Kaislakadulla, joka kuuluu kansainväliseen CMS-kuntoklubi ketjuun.

Kuntokeskuksen palveluvalikoimaan kuuluvat…

  • ryhmäliikunta,
  • sisäpyöräily,
  • kuntosali palvelut,
  • Xtravaganza, sekä
  • lasten hoito.

Näistä kuntosalien suhteen tarjolla on kaksi erillistä salia, joista sali 1 on “starttisali”, joka on suunniteltu kuntosaliharjoittelun aloittamiseen omaohjaajan opastuksella.

Starttisalista löytyvät myös x-bike/circuit tuntien circuit osuudet.

Sali 2 puolestaan pitää sisällään kuntosalilaitteiden ohella aerobisia laitteita, kuten juoksumatot, cross trainerit, kuntopyörät, soutulaite ja Wawe.

Kaikkiaan kuntosalilaitteita kuntokeskuksesta löytyy yli 50, laitevalmistajilta David, Matrix ja Technogym.

Palveluista XTRAVAGANZA on painonpudotukseen keskittyvä ryhmä harjoittelu, jonka avulla voit keskittyä elämäntapamuutokseen ryhmän ja ohjaajan tukemana.

Kuntokeskus Kaisla
Kaislakatu 4
80130 Joensuu
www.kuntokeskuskaisla.com

Ryhmäliikunnan suhteessa kuntokeskus tarjoaa esimerkiksi Les Mills kunto-ohjelmia kuten:

  • BodyPump,
  • BodyBalance sekä BodyJam,
  • gymstick liikuntaa,
  • fyysistä nykytanssia, ja
  • pilates liikuntaa.

Lasten hoitopalvelut ovat tarjolla aikuisten kuntoilun ajaksi ma-to kello 16:30-19:30, jolloin lastenhoitaja on paikalla kuntokeskuksessa.